之前跟Jimmy教官合作的口袋壺鈴大師已經開課了 只要有參與課程的我們都加碼贈送「8公斤競技壺鈴1...

#4320減重計劃 #不能長久使用的方法都不是適合你的方法 這次是人生第3次減重 相信大家都看過很...

最無法招架的二件事，第一是老婆的撒嬌，第二就是女兒的笑容 兩件事的共通點 錢都會不由自主的掏出來...

打出來紀錄一下 今天下午五點多時，我正在開會 空檔看了一下手機，發現老婆傳訊息來 說老師打電話...

今天在餐廳發現一隻不怕生的貓 跟李小妹玩的好開心 老闆娘還說這隻貓難得這樣 小時候李小妹也都這樣...

今天參加了好朋友 @shopping99創辦人Sharon Peng跟超強執行力 @創意油管 創辦...

前一陣子陸陸續續花了幾天，把這本NIKE創辦人的自傳看完 看完後深受感動，我看到的不是他如何創辦出...

不小心，一不小心，就來到38歲了！！！ 還記得32歲時，一些年紀比我大的朋友叫我休哥，我都會說叫一...

#文末有好康 煎餃、水餃、湯餃、蒸餃!通通只要一份全麥蔬蔬雞餃就能搞定! 🥟一盒20顆,2盒免運>>...

晚上邊開車邊跟休嫂聊天 休嫂：有些人穿金戴銀全身名牌，但感覺就很虛，但有些人不一定擁有很多，卻感覺...